原标题：特级教师支招了！做好这三点 让寒假为成长补足“营养” 

　　寒假即将到来，孩子们的生活节奏也将随之变化，如何合理地安排假期生活，让孩子们度过一个有意义的假期呢？对此，经开区亦庄一小校长、北京市特级教师徐辉为家长支招，京教君分享徐校长的建议，希望能对大家有所启发——

　　一、兴趣为先，发现可能

　　兴趣是一个人活动最有力的动机，当人对某些事物产生兴趣时，就会焕发出强烈的好奇心和实践欲望。

　　儿童时期的兴趣往往会激发热爱并伴随一生。少年时代的达尔文对生物的强烈兴趣，影响了他一生的研究，提出了进化论。

　　所以，假期生活我们要尊重孩子的兴趣，在合理规划的基础上，提供丰富的资源，让孩子在感兴趣的领域自由驰骋，并慢慢形成优势，开拓孩子未来发展的可能。

　　如我校的赵心研，从小热爱攀岩，家长就利用假期，有规划地带领孩子参加各种攀岩活动。年仅十岁的她完成了白河攀岩最经典的线路，成为BD青少年攀岩大使。

　　二、抓大放小，自主规划

　　一份好的规划，加上有效的行动实施，就等于一个充实的假期生活。

　　作息时间的制定、学习内容的安排、运动锻炼的节奏、社会实践的形式等等，都需要科学合理的规划。

　　何为好的规划？

　　首先这份规划要体现孩子的个人意愿，给孩子自主安排时间和内容的机会，抓大放小，注意留白；其次，家长当好孩子规划的“军师”，依据孩子的“天生不同”，培养孩子的“与众不同”；再次，好的规划要体现：内容具体、时限清晰，可能实现，便于评价。

　　好的规划、持之以恒地实施，一定会让孩子的假期生活丰富多彩，获得无限可能的发展。

　　三、有效陪伴，助力成长

　　有效陪伴，是家长以孩子的需求为导向，倾情投入，全心全意的陪伴，不要设限。

　　针对假期生活与校园生活的不同，家长既不能要求孩子像校园生活一样安排假期生活，也不可对孩子放任自流，撒手不管，要有效陪伴，而不仅仅是陪着。

　　同时，家长要像孩子一样理解孩子，关注孩子的兴趣，支持孩子的挑战，及时鼓励，示范引领。比如：一场孩子喜欢的旅游、一场轻松的亲子阅读、一场有创造性的亲子游戏……让孩子在“玩”中、在“做”中、在“创造”中长大，过一种有爱、有趣、有价值的假期生活。

　　成长不可替代。有意义的假期既是孩子成长中特殊的“营养期”，也是成长“节奏”变换的最佳“律动期”。

　　我们要以孩子成长为中心，遵循儿童的成长规律，尊重基本的教育逻辑，一起期待孩子花开独特，与众不同。