大学体测：“动起来”才能“强起来”

　　体育“挂科”，大学不能毕业——中国对大学生身体素质划下了硬杠杠。面对大学生体质水平连年下滑的现实，将体育成绩和身体素质同毕业证“挂钩”，释放出了明确的信号：年轻人，该动起来了。（人民日报海外版 10月22日）

　　一年一度的体质测试纷纷在各大学校陆续开展，“大学体测”也被推上热门话题，“体测”对于大学生来说是几家欢喜几家愁，面对当前很多大学生缺乏锻炼，体质下滑的社会性现象，可能体质测验对于更多大学生来说即是一场噩梦，又是是一场恶战。

　　应试教育的时代已经过去，素质教育的时代早已来临。德智体美劳的全面发展一直是我国各阶段教育的目的。但是现实却不甚乐观，报道中指出，2014年国民体质监测公报结果显示，中小学生身体素质向好，但大学生身体素质继续呈现下降趋势；2017年《中国学生体质监测发展历程》同样显示出，我国大学生体质依然呈下降趋势，肥胖率持续上升，每5年提高2%到3%。现代大学生聚在一起可能更乐意唱个歌，打个游戏，也不愿意去打个球，跑跑步。缺乏锻炼是大学生中存在的普遍现象。大学体测成绩与毕业证“挂钩”正是为了警醒大学生健康身体的重要性。年轻人只有动起来才能强起来。

　　大学生作为新时代青年，肩负着国家富强、民族复兴的重担。青年人代表着国家的未来。只有拥有健康的体魄才能够实现自己的抱负与人生价值，才能够助力国家发展。健康的体魄离不开体育，体育就是要以“体”育人。因此大学生的体测与毕业“挂钩”仅仅是培养大学生健康理念的一块敲门砖。如何全面地提高大学生身体素质的要有更为系统长效的机制体制。

　　其一，学校要重视体育课程的开展，要内容丰富形式多样，并且将体育课成绩与学生阶段性考核纳入一体。将体育课与其他文化课摆在同等重要位置。其分值作为升学指标的一项。在体育成绩的评定中，注重过程性考核，日常出勤、早操签到以及代表班级和院系参与体育竞赛等体育相关活动也占据一定权重。

　　其二，学校可以开展多种形式的课余活动，比如马拉松、篮球赛、趣味运动会等等，提高同学参与度，通过参与活动体验运动带给的不同体验，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

　　其三，探寻新媒体下的锻炼模式，可以通过app打卡等模式。进行日常学生锻炼获取学分的途径。并且在假期间，可以通过联动家长，通过新媒体平台，促进学生持续锻炼。

　　大学生身体素质的提升并非一蹴而就，这既需要大学生有持之以恒的体育锻炼、崇尚健康的理念，也需要各大学校共同探索，不断革新，助力体育强国、健康中国建设。