我们要“目浴阳光”
发表于2019-07-03 16:41:13
摘要: 据有关报道,2012年我国5岁以上总人口中,各类远视缺陷的患病人数大约在5亿,其中近视的总患病人数大约在4.5亿左右。可以说,中国几乎每三个人当中就

  据有关报道,2012年我国5岁以上总人口中,各类远视缺陷的患病人数大约在5亿,其中近视的总患病人数大约在4.5亿左右。可以说,中国几乎每三个人当中就有一个人患有近视。若没有有效政治干预,到2020年,我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。2018年8月,教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》,提出了到2030年中国6岁儿童近视率控制在3%左右的目标。近视防止成了一个全民关注的话题。

  那么,造成孩子患近视率不断增长的原因有哪些呢?首先,从家长的角度来讲,传统的教育理念需拯救,很多家长认为把作业写完就可以看手机、玩游戏、看电视,这样的教育理念不可取。部分家长对待近视不够重视,盲目配镜,导致孩子过早或是佩戴度数过高的眼镜,这些都是导致孩子近视的重要原因。其次,从学校角度来讲,中小学生的课业过重,休息时间少,眼睛始终处于疲劳状态,这在一定程度上给孩子的眼睛造成了压力,必定会影响孩子的视力。再次,从孩子本身来讲,有不良的用眼习惯,饮食不均衡,睡眠不足,摄入糖分过多,偏于甜食,都是导致孩子近视的原由。

  近视眼其实是一种病,然而大多数人并没有把近视眼看作是一种疾病,从而忽略的近视眼所带来的不良后果和后期的不可治愈性。高度近视会引起眼底病变,甚至有致盲的风险。可以说高度近视比高血压、糖尿病还要厉害。近视的严重程度已经到了“触目惊心”的程度。

  现在我们有个说法叫“目浴阳光”,让孩子充分的接触大自然,最简单的方法就是让孩子多出去玩。但是最根本的方法是,首先,改变传统的教育理念,学习压力过大,谁也不舍得放下学业,甘做输在起跑线的人。学校要积极倡导减负,减轻学生的学习压力。其次,通过考试增加基层眼科医生的数量,对基层学校定期安排眼科的检查,不要等到“看不清”了再去看眼科医生。再次,多借鉴国外控制近视眼率的先例,从中吸取经验,制定符合我国国情的实际举措,有效降低近视率。最后,家长要培养孩子养成一个良好的用眼习惯和生活习惯,家长带动孩子一起多学、多看有关保护眼睛的知识。

  莫让近视真正成为“瘟疫”,莫让近视吞噬了孩子多姿多彩的世界,孩子们呼吁:我们要“目浴阳光”

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