原标题：如何让孩子懂得珍惜生命 部分孩子“负重跑”

　　在教育焦虑的现实浪潮中，不少孩子被迫加入教育“军备竞赛”，被升学重任和心理困扰“压弯了腰”，少数孩子甚至出现极端情况。半月谈记者采访发现，不少家长、学校多关注课程成绩，在孩子生命教育这堂课上长期缺席。

　　有苦难诉，部分孩子“负重跑”

　　《2020大众心理健康洞察报告》显示，37.23%的受访青少年表示压力程度在中等以上，22.85%的青少年称有过抑郁的情绪感受。“近几年，存在自伤自残等行为、需要求助心理咨询与心理治疗的青少年人数逐年上升，情况不容乐观。”中国心理学会科普委心理讲师培训导师王春谊说。

　　多位专家表示，青少年身心压力增大的现实状况，暴露出生命教育缺失的社会短板。

　　“生命教育对于青少年来说不可或缺，但目前在许多地方还没有引起家长和教育界的足够重视。”王春谊说，生命教育不仅与孩子世界观、价值观、人生观的树立密切相关，也包含着如何理解生命过程、如何处理与周围事物环境之间的关系、如何悦纳自我等重要课题，是一门系统的学问。

　　中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳说：“如果青少年缺乏合理的、完整的生命观，不能坦然地面对死亡、疾病和衰老，就无法懂得珍惜生命。生命教育既能让孩子了解生命的重量，也能教育青少年更加热爱生活。”

　　生命教育课为何难开展?

　　在家庭、学校和社会各环节，生命教育课的开展面临不少难关。

　　——家长难“把脉”。

　　不少家长表示，平时工作压力大、陪伴孩子的时间有限，加之孩子接触到的网络信息鱼龙混杂，自己对于孩子的心理状态以及情感需求并不十分了解，因此在生命教育的课题上难以做到“对症下药”、及时识别沟通。多位心理咨询师表示，当一些家长意识到生命教育的紧迫性、带孩子前来咨询时，孩子已经出现了自伤、抑郁等情况。

　　山东大学基础医学院医学心理学与医学伦理学系副教授王云岭认为，中国家长受传统思想的影响，在进行生命教育过程中常常不愿意提及死亡，甚至是刻意回避，想要为孩子营造童话般的温室环境，实则不利于孩子对死亡形成科学认识，树立正确的生命观念。

　　——学校力量有限。

　　王春谊等业内人士表示，目前多地中小学内虽设置了心理咨询室，却缺少专职心理教师，教师常常身兼多职，很难在中小学课堂上全面、常态化开展生命教育工作。“目前好一些的中小学会配备一两位心理教师，平时也要兼任班主任、语文教师等，但在更多地方，行业人才本身就不足，引进具备心理学学历背景或有相应资质的教师很困难，老师也常常感到‘心有余而力不足’。”一位小学教师说。

　　——教育载体欠缺。

　　半月谈记者在某图书销售平台上搜索“生命教育”，去掉不同商家售卖的同种重复出现的图书后统计，该分类下仅有40多册(套)图画故事类图书，其中20多册（套）是国外绘本的翻译版。

　　专家表示，目前社会上针对青少年儿童的生命教育类图书仍然偏少，要么“有故事没方法”，要么太教条不生动，对孩子科学理解生命的价值与意义作用有限。“此外，舶来品过多、本土化严重不足也是重要缺陷，一些绘本在被引进国内时，西方的宗教文化和价值观念也一同被盲目引进，不利于我国青少年儿童理解接受、形成与中华传统文化相契合的价值观念。”王云岭说。

　　多方协同，为生命注入力量

　　“生命教育是一切教育行为的基础，其核心目标在于，让每个人都成为‘我自己’，实现‘我之为我’的生命价值。”天津市和平区岳阳道小学心理教师梅洁建议，可考虑通过统筹规划，螺旋上升地开设生命教育课程，将不同学段学生需要理解和掌握的知识、技能与情感内容予以具化，方便师生教授和学习。

　　“教育领域需要长期投入，不能急于求成，建议政府部门加大支持力度，建立一支生命教育‘正规军’，生产既有趣、又有价值的教育载体和产品，并在受青少年欢迎的网络平台上搭建宣传阵地，进一步加强生命教育知识的普及推广。”王春谊说。

　　梅洁认为，应加大行业内人才培养力度，加强对中小学专兼职心理教师持续、有效的技能培训，建立评估反馈机制，在推动对学生心理早期介入、关口前移的同时提升教师的生命教育能力水平。

　　多位专家表示，家长也需提升对生命教育的重视程度。孙宏艳、王春谊等建议，要根据孩子的认知和接纳特点进行生命教育，在尊重孩子的基础上平等交流互动。同时也可通过建立长期稳定的“父母课堂”，帮助家长掌握更多生命教育的技巧与知识。

　　“家长要寻找合适的时机，教会孩子处理伤痛情绪的方式，不要因为怕孩子难过害怕，就对生与死等问题避而不谈。”孙宏艳说，四季变换、植物生长衰落、清明节等话题都是与孩子探讨生命意义的教育契机，要利用这些机会引导孩子珍惜生命、过好人生。